SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • prosba o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, jestem po 3 miesiacach cyklu ogolno rozwojowego i chcialbym zaczac typowy cykl treningowy zwiekszajacy mase, mam 18 lat 185cm i waga 65 kg. Bede prosil rowniez o pomoc w ulozeniu jakiegos odpowiedniego cyklu ale najpierw chcialem spytac czy warto w moim przypadku kupic jakies odzywki zwiekszajace mase miesniowa typu mutant mass lub inne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-12-25 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedługo zamierzam bić: 1-15 enan 250mg e3d 1-15 boldek 250mg e3d hcg będę bił od 14tyg, 500jm co 3dni przez 12 i clom 22211111111111111111111111. Zamierzam skończyć cykl w 15 tyg i od razu przejść na redukcję, tylko że w tym czasie odblok i kreta jeszcze będzie, czy to głupi pomysł ? Czy lepiej przeczekać odblok z kretą na masie i póżniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-01-21 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Man Orotine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam cykl na Man Orotine kaps , Jak dawkować ? na opakowaniu jest żeby brać dwa razy po 4 kapsy to wychodzi dwa razy po 3 g kreatyny , a na polskiej naklejce napisane jest że dwa razy po 2 tabletki czyli tylko po 1,5 g to raczej za mało , jak wy proponujecie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-05-08 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed/po

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich zorientowanych ;p Otóż niedługo kończę redukcję i planuję cykl masowy, chcę zastosować ,,przedtreningówkę i potreningówkę" Ćwiczę 2 lata, do tej pory z takich zabawek brałem S.A.W Jako, że rynek jest tym przesycony, a większość produktów jest nieadekwatna do ich cen, prosiłbym o poradę, co warto kupić i co by mnie ,,porobiło" ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-10-09 15:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dylemacik z Gino

    Temat
    Doping

    Witam, mam maly dylemat apropo gino ... jestem na cyklu 1-12 enan Pmp po 10 strzale zaczolem odczówac bardziej wrazliwe sutki co sie dotknolem to bolalo i przeszkadza aczkolwiek nie swedza mnie ,oczywiscie pod reka mam tamox biore go regularnie od keidy bol wystepuje bol lekko ustąpił ale nie nie do konca, pytanie do was czy przerywac ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-02-28 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałem sie was poradzić co mógłbym sobie zapodac na taki lajtowy cykl swą chce zdobyć kilka kilo najlepiej nie wody pod skora a samego mięsa. Jestem troszkę podlany ale co wyjdze mi lepiej metka, winko, turka ? Polećcie cos. Odblok wszystko dopięte wraz z dieta redukcja wejdzie za 3miechy do ok. 12%bf. Dodam ze fchooj boje sie igieł wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-07-18 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie. Co wy o tym myślicie, lepiej zrobić cykl na krutkich estrach czy na długich. Chodzi o mase. Propionate6tyg+meta4tyg; propionate8-10tyg+deka8tyg czy prolo8tyg+meta4tyg+deka8tyg(to ostatnio wbijałem). Co o tym sądzicie, który z tych cykli jest lepszy? A może coś innego??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2005-09-21 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku przyszłego roku będę w związku z pracą miał robioną morfologię krwi, bilirubinę, alat i aspat czy cykl z testosteronem enanem 250 mg E5D i potem Clomid na odbloku zaburzą bardzo wyniki? jestem teraz dwa miechy po cyklu i z badań, które zrobiłem w tygodniu wynika że jestem zdrowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-10-03 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakończyłem cykl , odblok poszedł jak należy , doradzili mi abym w przerwie między cyklami wrzucić proviron 1 tabla dziennie , zakupiłem proviron euro-pharmacies , ma zwiększyć libido i podbić własny testosteron , od wrześnie chcę wejść na GH z cypionatem . Proviron to dobry pomysł w tym czasie ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-07-07 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand, badz CreaFusion po 7 miechach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sa jakeis przeciwwskazania. Dodam ,ze to moj pierwszy cykl kreatynowy.... na pwoaznei cwicze juz od 7 meidsiacy. slyszalem, ze na poczatek mono najlepsze, ale dlaczego? mam kase akurat na cos lepszego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-03-20 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam witam, mam zamiar rozpoczac 3 juz cykl w moim zyciu :) troche zaniedbalem trening i teraz chcialbym zrzucic tluszczyk i jednoczesnie troche miesni nabrac, wiem ze to bedzie trudne, mam trening masowy i do niego dorzuce aeroby po dtreningu i dietka z mala iloscia tluszczow :) mam ok. 150 zl na suple, co wy na to: - 500g mono vitalmaxu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2007-04-08 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie w sprawie Xpanda Xtreme pumpa plus mono na cykl. Piszecie tutaj ze w Dni Treningowe powinno się brać 5g mono na czczo i 20g miraki xpanda przed treningiem. A w DNT tylko i wyłącznie 5g mono naczczo. Czy to nie jest tak ze za malo tego xtreme pumpa? bo tak licząc jak ćwicze 4 razy w tygodniu to wychodzi ze xpanda będę jadł ponad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-10-29 13:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu zaznaczam ze to nie dla mnie ten mietek hehe. Dobra mam pytanie o skutki uboczne mietka bulgarskiego?? I rozpisac jakis cykl na 100tabsow. Dzieki To co Cie nie zabije to Cie wzmocni. Zyj kazdym dniem ,kazda chwila i kazdym treningiem :) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2003-11-27 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do HIIT

    Temat
    Trening w domu

    zazwyczaj po treningach robie areoby w postaci rowerka przez 45 min ,dzis zrobilem sobie hiita i jestem ciekawy ile on powinnien trwac(ile razy powinno sie powtorzyc cykl przemieny z max wysilkiem i potem wolniejszym)...dzis zrobilem 10 min (30 s max 30 s przecietnie) i zmeczylem sie za***iscie ale nie wiem czy to jest rownowazne 45 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-12-28 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo + siła + odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję kolarstwo i właśnie szykuję się do bardzo ważnych zawodów. Potrzebna mi będzie duża siła w bardzo krótkim okresie czasu (okolo 3min). Cykl treningowy mam przygotowany, ale zastanawiam się czy użycie jakiś odżywek nie wzmocniło by mnie jakoś. Jeśli ktoś mógłby mi pomóc to byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam GrzEE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2005-05-30 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Cell Pump jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić xpanda+ cp bo słyszałem że to jest git połączenie. Mam do was pytanie jak najlepiej połączyć te dwie odżywki. Czytałem o takim połączeniu: DT Cp rano (ile gr?) XP przed treningiem (ile gram?) W DN: XP rano (ile gram?) CP w porze treningu (ile gram?) i jeszcze mam pytanie jakiej pojemnosci kupic Xpanda i CP aby wystarczylo na 1 cykl>>>?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-01-18 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS

    Temat
    Doping

    WITAM. Mam pytanie do osób które brały lub miały cokolwiek wspólnego ze środkami z firmy axio labs. ok 3 tygodni temu rozpocząłem cykl. z boldenonem, sustaplexem 325, cidoteston, propionat i winstrol tbl. wszystkie środki oprucz cidotestonu mam z tej firmy. czy możecie sie wypowiedzieć co sądzicie o tej firmie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-08-12 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa 3 tygodnie pporadcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wt. nogi bic śr. przerwa czw. plecy brzuch .albo \klatka tric pt klatka tric .albo\plecy brzuch cel masa zazwyczaj robiłem pierwszą klate potem blecy barki i nogi chciał bym sprubowac lekko czegos innego plan przypuszczam na ok 3 tygodnie potem mam zamiar zmienic bo zaczynam cykl z odzywkami co o tym sądzicie czy mozna spróbowac cos takiego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-03-07 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Temat
    Doping

    siema zacząłem cykl 60 dniowy biore metetanabol 10mg 1/2 tab.ramo 1/2 wieczorem,do tego stosuje do każdego treningu 9bcaa+5kreatyny po treningu hmb+5kreatyny,dokladam jeszcze witamine b6,b12 mam też diete bialkowa. kupiłem aminokwasy i niewiem jak je stosowac czy do posilkow czy do treningow,i wogole to cvzy do tago cyklu jest sens je btac jak tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-06-25 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 30 lat 4 staż 5 lat 5 dieta 4 gramy wegli 3 gramy białka 1 gram tłuszczu 6 wymiary biceps 45 klata 132 talia 104 7 tedencia do tycia 8poziomu tuszczu nie znam 9 pierwszy cykl 10 wyciskanie lezac 180 martwy 230 przysiad 230 Decanabol 250 10 ml i 100 mety wszystko z alchemi jak to brac dece 2 x w tygodniu po 125 mg i 3 tabs mety codziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-08-11 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)